🗣 Горячая Линия Психологической Помощи в Тюмени
Тюменцам подсказали, куда обращаться за бесплатной психологической помощью
Источник фото: pixabay.com
Поддержка порой требуется каждому
Пандемия негативно отразилась на психическом здоровье каждого жителя планеты. Тюменцы не стали исключением. Однако в сложной ситуации всегда есть к кому обратиться. Нужно лишь знать, к кому. «Тюменская область сегодня» приводит список служб, куда можно позвонить в экстренном случае.
Так, существует служба экстренной психологической помощи МЧС России. Служба работает круглосуточно и доступна по номеру телефона +7 (495) 989-50-50. По данному номеру любому нуждающемуся поможет профессиональный психолог. Однако при звонках из регионов оператор сотовой связи может взимать плату за междугородный звонок.
Кроме того, существует благотворительная психологическая служба «Помогая другим — помогаешь себе». Ее особенность в том, что там работают психологи, у которых есть инвалидность. Таким образом, когда человек обращается к ним за помощью, то своим звонком дает возможность психологу еще и осознать свою востребованность. Все общение со специалистами происходит бесплатно, однако каждый тюменец может поддержать проект добровольным пожертвованием. Получить консультацию в формате чата с психологом можно на специальном форуме .
Еще одной интересной возможностью получить психологическую помощь является сайт «Мырядом2020», который первоначально создали для поддержки пострадавших от самоизоляции и пандемии людей. Однако сейчас получить бесплатную помощь там может каждый желающий.
Понравился материал?
Расскажи друзьям
В Тюменской области работает телефон для экстренной психологической помощи
Источник фото: ru.egemen.kz/
Он создан на базе амбулаторно-поликлинической службы ГБУЗ ТО «ОКПБ» для оказания бесплатной психологической помощи взрослым и детям.
По телефону 8-800-220-8000 специалисты службы оказывают неотложную помощь всем позвонившим, находящимся в состоянии острого психологического кризиса, изоляции, тоски и нередко стоящим перед выбором между жизнью и смертью.
Помощь заключается не только в психологической поддержке позвонившего. В диалоге могут быть найдены способы мобилизации внутренних ресурсов человека — интеллектуальных, личностных, духовных, физических, творческих, для выхода из кризисного состояния. Это расширяет диапазон социальных и личностных форм поведения, набор навыков для самостоятельного решения возникающих проблем и укрепления уверенности в себе.
Содержание
